胃部，食物被急速消化成各种营养物质，被身体快速吸收。
    一缕缕气血无时不刻从身体各个部位涌出，被丹田处生命元
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    </ter>点吸收、转化、精炼成更加精纯的生命元能。
    生命元能波纹般向着全身扩散、收缩，随心跳一张一缩，宛如呼吸，不断滋养身躯。
    仅仅只是一天多时间，叶白已经感觉到了身体素质增加了一筹。
    如水波一般一浪一浪拂动，这是生命元点最基本的滋养身体的方法，宛如本能。
    虽然效果明显，但跟以功法运转元点修炼体魄比起来，却要差地太远。
    如今，叶白天元开辟，生命元点结成，又有系统中得到的煅体之术，却是无需让元点以最本能的方式自动强化身躯。
    他应该尽快修炼煅体之术，急速精进修为。
    想到这，叶白缓缓起身，来到小院空地中，身躯一躬，摆出一个类混元桩的架势。
    脑海中，十二大筋煅天式的各个动作迅速回忆起来，如电影般闪动。
    双手缓缓舒展，腰肢扭曲，宛如龙形，“吼”地一声向前一窜，忽化凤形，双爪如鹰般地一落，又化虎形，猛地窜向高空，但不等落地，转化猿形，轻轻蹬脚，踢在围墙上，如燕般，轻灵回转院中。
    叶白整个人化出百兽千形，如一道影子般浮掠在整个小院中，修炼煅体术。
    体内，生命元点如灵光般忽左忽右，窜上落下，一会东，一会西，好似无距离般，随时在身体各部位出现。
    一道道淡黑色的生命波纹一浪叠一浪地滋润叶白全身。
    血肉、筋骨急速被强化！
    也不知道过了多久，叶白身形“砰”一声扎根小院中心，耳边“轰隆”一声，全身血液融汇心脏，急速聚集，化成漩涡，凝炼出一滴暗金色血液。
    叶白一个踉跄，险些站不稳，一脸惨白地来到青石桌前小凳坐下。
    “呼！没想到炼出一滴晶血消耗这么大！看来，我得赶快寻找天材地宝，补充消耗啊！”
    休息了会，等到血液回流全身，叶白起身去到卧室，睡觉休息。