时间：7点30分到11点钟，训练内容站军姿，齐步走，正步走，除此之外就是跑步，内容简单，训练起来，却是让这群人叫苦不迭。
    从前，从前可都不是这么训练的。
    午饭11点30分到12点，午餐就要丰富一点，各种炒菜，现在山东这边倒是生产出了豆油。
    这是张好古从山东这边采购的豆油，要是出现了劣质品，张好古也会毫不犹豫的教他们做人，其次就是猪肉，山东这边已经是有了大片的养殖场。
    张好古还是计划能在辽南自给自足，安排了张好龙过来组织养猪，又让张好龙去联络京师和山东的豆油商人到辽南，让他们开办豆油厂。
    然后，就是下午的休息时间，这段时间，周楚白会拿出一个黑板先是教他们汉语拼音，然后，再来教他们读书识字。这是教育时间。
    下午训练14点到16点30分
    晚饭17点到17点30分，晚餐跟午餐大同小异。
    然后，就是业余生产17点30分到19点，这个期间对连队的菜地、后勤生产抽空进行管理。
    再然后就是周楚白给他们继续讲课，也会拿出一本书来给他们讲故事。
    故事的内容要么就是礼部编写的故事《天启微服私访记》，其次就是，张好古在山东做的事情编出来的故事，在要不然，就是给他们讲解朝廷的国策。
    晚点名20点30分。
    熄灯21点。
    每隔六天可以休息一天，周末是可以去参观话剧表演的，一般也是周楚白带着他们去看看表演，表演的内容大致都是之前表演了一次又一次的内容。
    王老实最开始对于这种生活充满了排斥，他这个人，最喜欢的就是偷奸耍滑，能躲的躲，那么费尽力气去折腾自己干什么？
    但是，伴随着之间的推移，变化也是在一点点的发生着。
    首先，王老实的体魄强大了，天天训练，还有就是每天的营养跟得上。
    除此之外，王老实在精神上也是得到了极大的享受，他最喜欢的就是每周末去看话剧，最喜欢的就是每天晚上周楚白给他们讲故事，分析国策，这让王老实有一种精神上的满足感。
    至于赌博，王老实和吴大胆都没有了这个心思，前段时间，他们都是看了一个话剧，这是改变的一个赌博的小故事。
    说的是一个人，因为赌博，最终耗尽了家财，导致自己万劫不复的故事。
    故事是张好古编的。
    取材是余华的《活着》主要改变的是前半段，大结局，张好古倒是来了一个完美的大结局，因为有了新政，因为有了新军，这才让主角脱胎换骨，大彻大悟。
    这个故事倒是让王老实产生了一种深深的代入感。
    这种底层的故事也是更加容易打动人心的。
    这个故事前后的呼应，其实也是象征着他们东江军，从过去充满了各种陋习，而现在，他们也是脱胎换骨，重获新生。
    一个月之后，张好古检阅东江军。
    此时此刻，整个东江军已经是焕然一新，军容干净，队列整齐。