男朋友或者女朋友，并让他（她）的身体得到合理的释放，这有助于身心健康。
    看到这一条，周瑶又搜索了一下“如何帮助男朋友身体合理的释放？”
    第一个答案就让周瑶有些目瞪口呆，一共三步：第一步打他一顿，第二步抽他一鞭，第三步点根蜡烛。
    这都什么跟什么啊！前面两步周瑶能看懂，最后一步点根蜡烛，她是真的不能理解。
    周瑶把问题换成“怎么解决男朋友需求？”重新搜索了一下。
    答案四个：1，自行解决、2，外物发泄、3，运动发泄、4，女朋友帮忙解决。
    目光在这四个答案里来回看了几眼，周瑶把运动发泄放在了首位。
    内心有了解决方案的周瑶，收起手机，起身向厨房走去。
    “顾安！”
    “周老师是不是饿了？牛肉面马上就好。”正在低头煮面条的顾安听到周瑶喊他，抬眼望去，笑着说道。
    “有点。”
    五分钟后，两碗香热腾腾，香气四溢的牛肉面被顾安端到了餐厅的餐桌上。
    “周老师，好吃吗？”
    “好吃。”周瑶觉得顾安做的牛肉面，要比学校教职工食堂的牛肉面好吃太多了。
    面，劲道爽滑，汤，浓郁鲜美，肉，烂而不散。
    “晚上咱们夜跑吧？”吃完饭，周瑶看着正在刷碗的顾安，一脸认真的说着。
    “好啊！”
    “嗯，那咱们今晚就先来个五公里。”周瑶面色平静，语气平淡的道。
    “可以。”
    五公里而已，对于经历过十项全能项目专业运动训练的顾安来说，小意思而已。